衣笠丼(手あげの卵とじ丼)
材料(2人分)
上田の手あげ | 1/2枚 |
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九条ねぎ(青ねぎ) | 1本 |
卵 | 2個 |
白ごはん | 茶碗 2杯 |
■丼つゆ | |
出汁(鰹出汁) | 1カップ |
濃口醤油 | 大さじ1 と 1/2 |
純米酒 | 大さじ1 と 1/2 |
粗糖 | 小さじ2 |
ポイント
上田の手あげはとうふ生地が厚いのが特徴。
あげ生地まで丼つゆをしっかり染み渡らせるとジューシーな丼に。
作り方
- 手あげは横半分に切り、縦に1センチ強の幅の短冊切りにする。
- 九条ねぎは斜め細切りにする。
- ボールに<■丼つゆ>をすべていれ合わせたら、浅めの鍋に入れ火にかける煮たったら、1.を入れ中火で手あげにつゆが滲みるように2分ほど煮る。
- とき卵をボールに割りときまぜる。
- 3.に九条ねぎを入れ上から溶き卵を加え一煮立ちしたら蓋をして、弱火にし30秒待って火を止める。
- 丼にご飯をよそい、5.をのせる。