豆乳出し巻きの鰻丼
材料(1人分)
うなぎ | 1/2匹 |
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※ 卵大 | 2個 |
※ 豆乳 | 大さじ2 |
※ 白だし(濃縮) | 小さじ1 |
※ 塩 | 適量 |
食用油 | 適量 |
◆本みりん(うなぎ用) | 大さじ2 |
ごはん | 1食分 |
ポイント
豆乳を加えるとふわとろの出し巻きが完成。
滑らかな出し巻きと柔らかくなった鰻がごはんに合います。
作り方
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うなぎは匂いや余分な調味料を流水で流し、フライパンへ入れる。
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1のフライパンを弱火にかけパチパチと水が弾く音がしたら、本みりんを入れ煮詰めたら火を止め蓋をしておく。
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材料の「※印」をボールへすべて入れよく溶き混ぜる。
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出し巻き用の焼鍋へ食用油を多めにいれ中火にかけ、油が動き出したら3を鍋一面に流す。卵液が膨らんだら手前からかえし巻き、これを卵液がなくなるまで繰り返し焼く。
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丼へごはんをよそい、うなぎのタレをかけ2のうなぎと4の出し巻き卵をのせる。好みで山椒をふる。