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tofu recipe 365日レシピ

京ゆば豆腐と小蕪のくずかけ

材料(2人分)

京ゆば豆腐 1/2丁
小蕪 1個
本葛 大さじ2
大さじ2
煮物出汁   250cc
適量
三つ葉 適量
柚皮 適量

ポイント

本葛は冷めにくくお腹に優しく食養生によいとされています。
京ゆば豆腐でつくると少し贅沢な一品になります。

作り方

  1. 小蕪は茎を少し残し茎周りの皮を取り除き、油を引いたフライパンで弱火でゆっくりと全面を焼いていく。
  2. 本葛に水を大さじ2加え、よく溶いておく。
  3. 鍋に煮物出汁をいれ煮立たったところへ数回に分けて、2.をいれて手早く混ぜ澄んだトロミがつくまで混ぜる。
  4. 京ゆば豆腐を一口大に切り、3.へ入れ混ぜずに温める。
  5. 器へ1.の小蕪と、4.を盛り付け三つ葉と柚皮を添える。
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